蜂蜜莱阳梨膏的日常做法

点击次数:   更新时间:17/08/21 08:07:08     来源:www.qixiamiguo.com关闭

    秋冬季节,容易感冒咳嗽,开了空调嗓子又容易干燥,而且雾霾严重,而山东莱阳梨膏恰好可以用来止咳、润喉、清肺。冬日里,用莱阳梨膏泡一杯温暖的莱阳梨水不但可以养生,而且蜂蜜和莱阳梨完美融合的香气暖入人心。

    莱阳梨膏

    准备食材:蜂蜜20g、清水200g、莱阳梨500g、老冰糖4g。
    1、清水里加入盐,将雪梨搓洗干净,并用清水冲刷干净。
    2、清洗过后的莱阳梨去皮去核后切成小块,备用。
    3、将莱阳梨会倒入料理机内,同时加入准备好的100g清水。
    4、将调理机通电,如果在机器上直接操作,选择“果汁”键,进行启动即可,制作时间2分钟;如果在手机APP端,则选择“蜂蜜雪梨膏”食谱直接进行启动即可,制作时间2分钟。
    5、两分钟后,细腻的梨汁就做好了,备用。
    6、将梨汁放入锅内,同时加入准备好的老兵糖,小火煮30分钟左右直至粘稠。住的时候不断搅拌,以免黏锅。
    7、将煮好的梨膏装碗放凉。
    8、莱阳梨膏放凉后,加入蜂蜜搅拌均匀即可。
    注意:锅内熬煮的时候一定要用小火,并且需要不断搅拌,避免熬糊粘锅。本配方制作出的量比较少,初次制作时,可以按照比例增加。
    莱阳梨是一种营养丰富的水果,它里面有多种维生素和酸性成分,可以提高人类身体的免疫能力,另外它还是一种性质寒凉的水果,可以消除人体的多种炎症,也能清除肺热,对肺热诱发的咳嗽和痰多等症状有很好的缓解作用。
小编:six
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